Vrijen tijdens zwangerschap

Seks
De ene vrouw wil niets anders dan seks en de andere moet er niet aan denken. Het is dus heel persoonsgebonden. De meeste vrouwen hebben vaak de eerste 14 tot 16 weken geen sterke behoefte aan seks. Tijdens deze weken zijn zij vaak misselijk of moe en moeten ze niet denken aan al dat gefriemel aan hun lichaam. Na deze periode vindt er een hormonale verandering plaats in je lichaam. De bloedtoevoer wordt verhoogd naar het bekken van de baarmoeder, de vagina en de clitoris. Deze verandering wordt ervaren als een druk op het bekken en wordt vaak als plezierig ervaren door de vrouw. Een orgasme is tijdens deze periode daarom vaak veel heftiger. Schaam je er niet voor om te genieten van seks tijdens je zwangerschap. Het is echter geen verplichting en forceer jezelf dan ook niet als je geen zin hebt.

Wanneer
Je kunt net zo lang doorgaan met vrijen als je zelf wil. Behalve als dit om medische redenen niet gewenst is. Dit verschilt per persoon en wordt door je verloskundige aangegeven. Ook als het hoofdje van je kleine is ingedaald kan het geen kwaad om te vrijen. Een algemene tip is wel om in de laatste twee maanden niet te vrijen, omdat de vliezen dan elk moment kunnen breken. Wil je wel seks in dit laatste stadium, gebruik dan een condoom om eventuele infecties van sperma te voorkomen. Dit laatste geldt voornamelijk bij vrouwen waarbij er een grote kans is op vroeggeboorte.

Leuk feitje
Vrijen tijdens de zwangerschap schijnt je ook goed voor te bereiden op de bevalling, omdat het je bekken soepel houdt en verstevigt. Lees hier hoe belangrijk een sterke bekkenbodem is voor jou en je zwangerschap.

Partner
Vaak hebben partners enige twijfel om toe te geven aan seks. Ze vinden het eng en willen de baby geen pijn doen. Het is belangrijk om hierover te praten met elkaar. De vrouw kent haar lichaam het beste en weet wat zij wel of niet aankan. Gezien seks een intiem moment is tussen twee mensen, is het belangrijk dat de partner hier ook een goed gevoel bij heeft. Als de vrouw niet opgewonden is, hoort de partner daar begrip voor te hebben. Bespreek met elkaar hoe je in deze periode intiem kunt zijn waar je beide gelukkig van wordt. Naast seks zijn er ook andere dingen die je kunt doen om van elkaar te genieten.

Baby
Je baby voelt er niets van als je seks hebt. De kleine ligt lekker verpakt in de vliezen en het vruchtwater. Ook is hij helemaal afgesloten door een slijmprop. Er zit tevens een bocht in je vagina, waardoor de penis niet in de buurt van de baarmoeder komt. Je kind voelt dus niets van de bewegingen en loopt geen gevaar. Het is wel belangrijk om te luisteren naar je eigen lichaam en even stopt als je het onprettig ervaart of pijn krijgt.

Welke positie is het fijnst met een bolle buik? Lees verder op pagina 2