Wanneer is het beste moment om te stoppen met de borstvoeding?
Dat is niet zo precies te zeggen. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en het Voedingscentrum adviseren weliswaar een baby minstens zes maanden volledig aan de borstvoeding te houden en hem pas dan langzaam aan groente- en fruitpapjes te laten wennen, maar uiteindelijk bepaalt elke moeder zelf wanneer ze wil stoppen met de borstvoeding.
Belangrijk is daarbij dat je op je eigen gevoel afgaat en niet op wat anderen zeggen. Je hoeft je heus niet schuldig te voelen als je na een paar maanden besluit de borstvoeding af te bouwen. Omgekeerd hoef je zeker ook niet te gaan verantwoorden waarom je jouw kind na twee jaar nog steeds de borst geeft.
De WHO adviseert zelfs om kinderen tot het einde van hun tweede levensjaar – op zijn minst gedeeltelijk – borstvoeding te geven, want één ding staat vast: moedermelk is de beste voeding voor het kind. Die bevat alle belangrijke voedingsstoffen, versterkt de weerstand en voorkomt infectieziekten en allergieën.
Bladwijzer van dit artikel maken bij…